top of page


Jak trening mentalny może zmienić Twoje życie - z perspektywy Trenerki Mentalnej
Moją misją jest wspierać Cię w budowaniu wewnętrznej siły, samoświadomości i umiejętności, które pozwolą Ci działać nawet wtedy, gdy jest trudno.
14 lip3 minut(y) czytania


Jak naturalnie zregenerować organizm? Kuracja Otto Horaka - moje doświadczenia
Kuracja oparta jest na trzystopniowym procesie regulacji organizmu, którego celem nie jest tylko utrata wagi, ale przede wszystkim odbudowa zdrowia od podstaw: przez oczyszczenie, odżywienie i odbudowę komórkową.
29 maj4 minut(y) czytania


Detoks sokowy. Na czym polega sokoterapia?
Sokoterapia może pełnić wiele funkcji - od profilaktyki zdrowotnej po wspomaganie leczenia konkretnych schorzeń. Coraz więcej osób sięga po nią także w celu poprawy samopoczucia, wyglądu skóry oraz jako sposób na naturalne wsparcie odporności.
8 maj4 minut(y) czytania


Czym NIE jest medytacja? Obalamy mity
Medytacja to świadomość i obecność, a nie automatyczne działanie. To zdolność do bycia tu i teraz, zamiast zatapiania się w przeszłości.
3 kwi4 minut(y) czytania


Detoksykacja organizmu: kompleksowy przewodnik
Właściwie przeprowadzony detoks może znacząco poprawić funkcjonowanie organizmu, wspierając jego naturalne procesy regeneracyjne.
21 lut4 minut(y) czytania


Metoda Kod Emocji. Na czym polega i jak wpływa na Twoje życie?
Celem metody „Kod emocji” jest identyfikacja oraz uwolnienie zablokowanych emocji, aby przywrócić naturalną równowagę energetyczną.
23 sty3 minut(y) czytania
bottom of page