Jednym z najprostszych, a jednocześnie najbardziej niedocenianych rytuałów ajurwedy jest ssanie oleju, znane dziś szerzej jako oil pulling. Praktyka licząca tysiące lat, która w ostatnich latach wraca do łask – nie tylko w świecie naturalnych terapii, ale również w badaniach naukowych.

Wyjechałam do Indii z ciekawością, a wróciłam z dużo większą uważnością. I z przekonaniem, że ajurweda nie polega na egzotycznych rytuałach, tylko na przypomnieniu rzeczy, które gdzieś po drodze zgubiliśmy.