top of page


Joga śmiechu – najtańszy lek świata, który masz zawsze przy sobie
Joga śmiechu to połączenie śmiechu, oddechu i ruchu, które uruchamia w ciele mechanizmy relaksacji, poprawia nastrój i wspiera zdrowie psychiczne oraz fizyczne.
25 lis4 minut(y) czytania


Jak trening mentalny może zmienić Twoje życie - z perspektywy Trenerki Mentalnej
Moją misją jest wspierać Cię w budowaniu wewnętrznej siły, samoświadomości i umiejętności, które pozwolą Ci działać nawet wtedy, gdy jest trudno.
14 lip3 minut(y) czytania
bottom of page
